Refloksoloji masajı nedir

Refloksoloji masajı nedir ?

Refleksoloji çoğunlukla ayak olmak üzere el ve kulaklara masaj ve baskı uygulanarak yapılan bir alternatif tedavi metodu.
Belirli bölgelere yapılarak vücudun çeşitli organlarını iyileştirmeye yönelik olarak uygulanır.
Ayaklara uygulanan özel masaj hareketleri ile bedenin belli alanlarında toplanan enerjiyi dağıtarak vücudun kendi kendini tedavi etme yeteneğini
harekete geçirme yöntemi olarak tanımlanabilir. 2009’da yapılan randomize kontrollü çalışmanın gözlemlerinden ulaşılan sonuçlara göre
refleksoloji herhangi bir tıbbi durum için etkili bir tedavi ortaya koyamamıştır.

Rekloksoloji masajı nasıl yapılır ?

Resimden anlaşıldığı gibi el ve ayak tabanlarımızda vücudumuzun son bulduğu sinir noktaları mevcuttur.
Bir başka deyişle her organın el ve ayak tabanında yansıdığı bir nokta vardır. Örneğin; ayaktaki karaciğer noktasına yapılan refleksoloji uygulaması karaciğeri uyarır.
Çoğu zaman özel tasarlanmış koltukta gerçekleşen seanslar 10 dakikadan 45 dakikaya varan sürede gerçekleşir.

Rekloksoloji nelere iyi gelir ?

• Stres ve anksiyete (kaygı – bunaltı)
• Panik atak
• Sınav stresi
• Depresyon
• Bel – boyun fıtığı – mide reflüsü
• Eklem ağrıları
• Dikkat eksikliği
• Otizm Spastik Özürlü (CP SEREBRAL PALSY)
• Motor gerilik (yürüme bozukluğu)
• Kas rahatsızlıkları ve kireçlenme
• Migren
• Hormon sorunları
• Astım
• Alt ıslatma
• Uykusuzluk – hazımsızlık