Başlıklar1 Derin doku masajı nedir ?2 Derin doku masajının faydaları3 Derin doku masajı nelere iyi gelir ? Derin doku masajı nedir ? Derin doku masajı sıradan klasik masajların yetersiz kaldığı durumlarda, kas sertleşmesinin yoğun olduğu insanlar için uygulanan,cilt tabakasının daha alt tarafına bağ dokularını ve derin dokuyu hedef alan ve daha sert basınç uygulanarak yapılan […] Devamını Oku

Geleneksel biçimiyle nuad bo-rarn olarak da bilinen thai masajı,beden, zihin ve ruhun tedavisine dayanan bir tür doğu beden çalışması terapisidir. Terapi bedeni saran, vücutta akan ve ona hayat getiren elektromanyetik ya da enerjik alanları basınç ve/veya manipülatif masaj yoluyla tedavi etmeyi içerir. Thai masajı akupresür, yoga, zen shiatsu ile benzerlik gösterir ve udist öğretilerden esinlenmiştir. […] Devamını Oku

İsveç masajı yani ‘klasik masaj’ bilinen diğer masaj türlerinin atası diyebiliriz. Batı kültürün’de ve ABD’de oldukça yaygın bir masaj türüdür ve ülkemizde geniş bir kitle tarafından bilinir ve uygulayan oldukça fazla masöz bayan ve masör erkek vardır. İsveç masajı zihinsel ve fiziksel sağlığı düzenlemek üzere kasların yüzeydeki katlarına etki eder; elleri, ön kolu ve dirsekleri […] Devamını Oku

Masaj vücut stresini azaltan ve kasları rahatlatan bir ritüel. Masajı işinin ehli kişiler yapınca vücut üzerinde çok daha etkili oluyor. Kasların dinlenmesini ve gevşemesini sağlayan masaj ayrıca bedeni canlandıran bir çeşit meditasyon olarak da görülebilir. Masaj ile birlikte cilt üzerindeki ölü hücreler uzaklaştırılırken cilt yüzeyi pırıl pırıl ve yumuşak bir görünüm kazanıyor. Masaj yaptırırken dikkat […] Devamını Oku

Günümüzde masaj kelimesinin anlamını özetlemek gerekirse arapca ‘mass’ dokunma anlamına gelir bununla birlikte yunanca ‘massein’ yorğurma kelimesinden ortaya çıkmıştır. Masaj deri ve derialtı dokusu, kaslar, damarlar ,meridyenler ve sinir sistemlerini el ve yahut çeşitli cihazlar ile birlikte çeşitli yağlar kullanılarak vücudu ovalama ile yapılır. Masaj hizmeti Masaj’ın bilenen en etkin sonuçları söyledir kan dolaşımı hızlanır, […] Devamını Oku